terça-feira, 2 de junho de 2009

Viva Com Saúde


Dong Quai: equilíbrio feminino
Conhecida na Ásia como ”remédio das mulheres”, a Dong Quai é utilizada há milhares de anos para combater todas as queixas ginecológicas.



A Angélica chinesa, também vulgarmente conhecida pelo nome de Dong Quai, é uma planta espontânea na China e no Japão. Floresce de Agosto a Setembro e chega a atingir um metro de altura. Usada há milhares de anos pela medicina chinesa, a raiz da Dong Quai é empregue no tratamento de problemas tipicamente femininos, como a dismenorreia e as perturbações associadas ao período da menopausa.
Por ser rica em cumarinas, furanocumarinas, polissacáridos, óleos essenciais e princípios amargos, ajuda igualmente a normalizar o ciclo menstrual e a regularizar as contracções uterinas, devido à acção anti-espamódica que exerce.
As suas propriedades reguladoras são atribuídas aos fitoestrogénios que contém, estruturalmente semelhantes aos estrogénios produzidos endogenamente pela mulher. Devido a estas características, a Dong Quai é especialmente útil aquando da suspensão da toma de pílulas anti-concepcionais.

Outros efeitos terapêuticos
A Dong Quai apresenta propriedades vasodilatadoras e fortalecedoras da função hepática, podendo também ser útil como estimulante do crescimento dos seios. A sua raiz é eficaz no tratamento da anemia perniciosa, devido ao teor em vitaminas (sobretudo B12) e minerais (ferro e cobalto), e é também aplicada na amenorreia, artrite, doenças reumáticas, enxaqueca e dores abdominais, além de tratar e prevenir sintomas alérgicos. As suas propriedades conferem-lhe uma acção anestésica tranquilizante e alguns autores defendem que esta planta aromática pode possuir efeitos anti-tumorais e imunoestimulantes.
Na China, onde também é conhecida por ginseng feminino, a raiz desta planta é um dos ingredientes do “Four Things Soup”, o tónico para as mulheres mais usado neste país.

Contra-indicações e dosagem
As dosagens médias diárias variam entre 3 a 15 g e os preparados farmacêuticos poderão integrar infusões, decocções a outras formas mais elaboradas. Não é aconselhável a mulheres grávidas. No que diz respeito a eventuais efeitos secundários, doses elevadas em presença da luz podem originar o aparecimento de dermatites.
A Angélica chinesa pode aumentar o nível de açúcar na urina e as mulheres com tendência para desenvolver diabetes devem evitá-la.

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