Viva Com Saúde

Voicing
Descubra a técnica que lhe permite enfrentar os seus medos e inseguranças através do canto

O Voicing é uma técnica que a ajuda a utilizar a sensibilidade dos sons para se ligar ao seu mundo interior através do canto. A voz transforma-se numa ponte entre a sua personalidade e a sua espiritualidade, não sendo importante se canta bem ou mal.
Através do Voicing poderá questionar as situações que lhe provocam estados depressivos, insatisfação e dor, e conseguir enfrentar os seus medos e inseguranças.
Pratibha, a criadora desta técnica, interessou-se pela voz, pelos sons e pelo canto em 1974, durante uma viagem xamânica pela América Latina. Para esta especialista, "cantar é a melhor maneira de nos livrarmos de bloqueios físicos e emocionais, pois a voz tem um grande poder de transformação".

Ferramentas de exploração
Durante um workshop de Voicing, que é realizado em grupo, exploram-se diferentes timbres e tons de voz, desde os mais graves aos mais agudos. Cada espectro de tom desencadeia diferentes estímulos, ligados ao mapa dos chackras e ao nível de consciência correspondente.
Cada emoção, cada estado de ânimo, cada personalidade e cada momento tem a sua categoria de som, de ritmo, de timbre, de tom e de lugar, embora a textura vocal seja diferente de pessoa para pessoa.
Nas aulas de Voicing também se utilizam diferentes técnicas de bioenergia, respiração, xamanismo, cura, assim como hipnose e meditação, que ajudam a explorar melhor a voz.

Para o que serve?
Através do Voicing pode descobrir o prazer de ser quem é em qualquer circunstância e lugar. Este processo alivia o stress, aumenta a sua capacidade de se exprimir sem medos nem inibições, e abre a porta ao seu poder interior e à fonte da sua criatividade.

Ensina a:
- Expressar-se em público e expandir as habilidades de comunicação. É uma ferramenta perfeita para pessoas que trabalhem na área do marketing, professores, executivos e profissionais de rádio e televisão.
- Cantar e falar melhor. Os cantores, actores e músicos podem ultrapassar os limites da sua voz e encontrar uma fonte interior de expressão criativa.
- Superar a timidez e os medos. As pessoas que se sentem inibidas quando têm de comunicar passam a exprimir-se sem problemas.
- Conhecer as pessoas. Terapeutas, médicos, profissionais de saúde e delegados sociais aprendem a reconhecer e a utilizar a informação preciosa contida na voz das pessoas com quem trabalham diariamente.

A energia do som das vogais

Descubra o que cada uma delas representa:

A - Vitalidade, emoção, amor, paixão, dor, angústia
E - Libertação, auto-afirmação, independência
I - Comunicação com o mundo, actividade, criatividade
O - Raiva, ódio, vulnerabilidade, atracção e negação
U - Sentimento de transcendência, desejo sexual, permanência, instinto de sobrevivência

Onde praticar?
Apesar de ainda ser uma terapia pouco divulgada no nosso país, já é possível frequentar workshops de Voicing em locais como a Quinta da Calma, em Almancil (Algarve).

Para mais informações contacte:Tel: 289 393 741

INTERNET: http://www.quinta-da-calma.com/
Para saber mais sobre Voicing, visite o site http://www.voicing-institute.com/