Transformers

Christian Bale

Cantinho das Estrelas

Paixão: Clara de Sousa já pensa em casamento



O namoro dura há apenas um mês, mas Clara de Sousa e André Marques estão a viver a relação com tanta intensidade que já falam em casamento. A pivô da SIC está apaixonada por um colega de estação e, apesar de não querer comentar o publicamente namoro, a jornalista partilhou com os amigos mais próximos a felicidade que está a viver.
Depois de o romance com João Pedreira, concorrente da ‘Família Superstar’, não ter dado certo, Clara de Sousa parecia ter fechado a porta ao amor. Durante esse tempo especulou-se que a jornalista poderia estar a reaproximar-se do ex-marido, Francisco Penim, mas a verdade é que, por essa altura, Clara já se estava a apaixonar por André Marques.
O novo eleito da pivô é editor de imagem na estação de Carnaxide e, apesar de já estar na empresa há mais de dois anos, só agora se aproximou de Clara de Sousa. Sempre ciosa da vida privada, até agora a jornalista preferiu não confirmar o romance com André Marques e até no local de trabalho o casal faz questão de manter a discrição.
Os gestos de carinho só acontecem quando Clara e André deixam as instalações da SIC, e aí não há dúvidas de que são um casal apaixonado. Estão tão apaixonado que já querem dar o próximo passo na relação: casar-se.

Cartoon do Dia

Cuidado ao apertar os botões...

O Mundo Está Louco

Ladrão foge, mas deixa telemóvel com foto no carro roubado



A polícia de Houston (EUA) encontrou a foto do suspeito de roubar um carro graças ao telemóvel que o ladrão deixou no veículo.
No aparelho, os policias encontraram a foto do suspeito, segundo reportagem do jornal "Houston Chronicle".
Após encontrar o celular, os policias mostraram a foto à vítima, que identificou o indivíduo como sendo o ladrão.
A polícia está oferecendo uma recompensa de quase 5 mil euros para quem ajudar a prender o bandido.

Um Poema Para Ti II

A felicidade existe...



No silêncio profundo da noite escura.
Perdido do meu corpo,
que já não me pertence...
Entrego-me na busca incessante da tua alma,
que se encontra,
nas sombras da floresta
dos murmúrios que nos fustigam.
Uma alma que vagueia sem destino nenhum,
apenas procurando
por outra que gémea se lhe assemelhe,
que de sentimentos cheia,
outros tantos sentimentos procura.
Desprezamos o que é meramente mortal
e oferecemo-nos a eternidade,
num mundo,
onde o tempo não existe
e apenas os sentidos
semeiam a luxúria
que nem os corpos podiam imaginar existir,
sentir ou desejar...
Porque,
neste espaço fechado onde eu te possuo,
apenas existe o meu ser e o teu,
ambos unidos pela sede de estar juntos,
pela vontade de quebrar as regras
que a gravidade impões aos corpos
e que enquanto almas não padecemos.
Estas emoções,
por tanto tempo aprisionadas
sobre as grades de vidas diferentes
e caminhos mal trilhados,
explodem,
numa vaga enorme,
que se arrasta por todo o oceano.
Libertando as suas forças
ao chegar à areia da praia,
adormecendo sobre ela,
como tu adormeces sobre o meu colo
que te ampara e protege da tempestade da vida,
afagando-te os cabelos
e deixando-te dormir
como se faz a uma criança.
É neste turbilhão de emoções
que as nossas almas encontram a paz,
que os corpos não podem jamais sentir.
É nesta paz, que o amor atinge a eternidade,
e que acreditamos que a felicidade existe.

Um Poema Para Ti

Onde Está O Amor...



Existe aqui,
dentro deste espaço,
algo sem nome.
Os teus olhos
parecem alcançar além.
Da tua pele pálida,
uma luz,
um tom de vermelho suave,
umas manchas feitas de sardas
que ornamentam o rosto
de um modo invulgar.
No sorriso,
tão largo,
tão grande e elástico,
as palavras...
contendo-se,
a adquirirem silêncios
para se manifestarem com sensatez...
a tornearem,
com acato,
com cautela,
as próprias palavras...
Dentro desse verde eléctrico,
nesses olhos redondos
que procuram observar cada pormenor
e reconhecer em outros,
a magia e a verdade.
Neles,
transparecem o branco,
o brilho da luz do dia,
a ansiedade engrandecida
com quanta determinação.
E, sob as sobrancelhas cerradas,
incertas,
a inocência.
É a inocência confluída com a sensualidade,
diante doutros,
diante do vazio,
diante do que parece tão limitado ou infinito.
O infinito,
além,
aqui,
inerte,
absorto,
ávido,
deixando-se alcançar
num momento fugaz.
Na pele pálida do rosto,
de onde se alastra o branco
que percorre o pescoço
e que decorre sobre os ombros e os braços,
a suavidade,
o aroma adocicado.
Puro.
O silêncio é puro.
O riso é puro.
A gargalhada é pura.
Os sentimentos,
resvalando como se fossem troncos vivos e robustos,
cravam-se na terra,
no toque da pele de outros corpos,
nas expressões singulares
que o rosto vai encontrando naquele ou noutro.
São as emoções,
as recordações,
os sorrisos,
as lutas desordeiras,
a ecoarem os gritos de força e de coragem.
É o cheiro a terra batida debaixo dos pés
e o tacto das mãos nas próprias mãos,
as palavras oscilando entre a ternura e a dureza,
o coração a ser abrupto
nessa forma emotiva de sentir.
Debaixo da luz do céu,
o amor a querer crescer,
o amor a querer vencer,
o amor a querer contrariar
tudo o que o impede de se expandir.
É debaixo das horas e dos segundos,
quando tudo se silencia,
que o intocável faz sentido.
É sob os silêncios
e sob os sorrisos carregados de genuinidade,
que um sentimento se transforma,
até que seja,
apenas selvagem,
genuíno e violento.
Debaixo, pois,
onde quase ninguém alcança...
...está o AMOR.

Uma Música Para Ti

POR FAVOR DESLIGUE O COTONETE

Dá Que Pensar...

Momentos difíceis



Por vezes encontramo-nos em momentos difíceis, em fases dolorosas, onde a falta de direção é clara, onde a coragem, a confiança e o amor próprio são consumidos por uma voraz ansiedade, pelo vazio, pela confusão de pensamentos…
E, na maioria das vezes, não nos damos conta de que nós próprios criamos tais infernos. Condutas erradas, escolhas equivocadas cercam-nos a oportunidade de crescer perante os nossos olhos, o nosso coração.
Em nenhum momento da vida devemos abandonar a guarda, a evolução, à mercê dos outros.
Quem deve abrir os nossos caminhos, somos nós mesmos.
Caminhos onde percorremos sozinhos, pois a evolução somente a nós pertence, só diz respeito a nós próprios.
A nossa ajuda faz-se necessária para que a paz seja algo presente nos nossos dias, pois, a nossa busca, mesmo que não saibamos, continua silenciosa, dentro de nós, tal como uma flor que desabrocha aos poucos, subtilmente, à espera da nossa presença para se transformar na nossa realidade a qual devemos viver.
Ofereçamos oportunidade ao nosso despertar, através da disponibilidade em sermos presentes, em estarmos atentos, confiantes e amorosos no nosso caminhar. Lembremos que este é o nosso principal propósito. Sem a paz de espírito não poderemos desfrutar do que a vida nos tem a oferecer, pois, somente na presença da paz e do conhecimento é que podemos ter olhos para ver e coração para sentir as inúmeras belezas que nos cercam.

Histórias Com Moral

A gralha vaidosa



Júpiter resolveu, um dia, criar um soberano de entre todos os pássaros, e fez saber que, num certo dia, todos juntos deveriam vir à sua presença.
Nesse dia, ele pessoalmente escolheria o mais belo de entre todos, para ser proclamado o rei dos pássaros.
Uma Gralha, sabendo o quanto era feia, saiu procurando nos campos e florestas, as penas que haviam caído das asas dos outros pássaros, e juntando tudo, colou-as por cima de sua plumagem.
Quando chegou o dia marcado, e os pássaros apresentaram-se diante de Júpiter, a Gralha desfilou com sua elegante e exuberante plumagem.
Como Júpiter pretendia torná-la o rei, por conta da beleza da sua plumagem, os outros pássaros indignados protestaram, e cada um arrancou dela a pena que lhe pertencia, e a Gralha passou a ser outra vez apenas uma Gralha.

Moral da História:
A nobreza não é algo que se consegue com o mérito alheio.

Foto do Dia

Fachada de prédio que ruiu no centro de Lisboa

Uma Música Para Ti

POR FAVOR DESLIGUE O COTONETE

Viva Com Saúde

Guia de prevenção do cancro cutâneo

Os cuidados que deve ter para proteger a sua pele

O sol esconde riscos que são potenciados quando não tomamos os cuidados necessários de protecção da pele.
O melanoma é o seu principal inimigo, mas, quando detectado precocemente, na esmagadora maioria dos casos, é curável.
Proteger-se do sol. Esse é o segredo. De acordo com os dados disponíveis, na população branca (caucasóide), um em cada três cancros é um cancro da pele e uma em cada seis pessoas desenvolverá esta doença ao longo da vida, sendo o excesso de exposição solar o responsável por cerca de 90% dos casos.
A situação, embora não seja dramática, é preocupante, uma vez que em Portugal temos sol durante muitos dias no ano, a nossa população tem uma pele mais clara do que aparenta e mantém hábitos de exposição solar no Verão de duração curta mas intensa. Qual a atitude que pode inverter este cenário? O conhecimento dos factores de risco e a prevenção.
Esteja atento aos sinais
Observe a evolução da forma e a cor dos seus sinais. A maioria das pessoas tem alguns e quase todos são inofensivos, mas é importante estar atenta às mudanças. Com frequência, o melanoma desenvolve-se a partir de um sinal já existente.
Examine a sua pele ao espelho de forma regular (incluindo costas, plantas dos pés e couro cabeludo), sem medos nem alarmismos, apenas para verificar se os sinais continuam iguais e vigiar o desenvolvimento de novos. Os sinais suspeitos de transformação maligna têm as características ABCD:

Assimetria
Dividindo o sinal ao meio, um dos lados não se parece com o outro.
Bordos irregulares
Especialmente a presença de chanfraduras ou indentações, bem como irregularidades na superfície, visíveis ou palpáveis.
Cor
O sinal de alerta pode ser a mudança na cor de um sinal já existente ou o desenvolvimento de um sinal de cores variadas, especialmente tonalidades de vermelho, branco, castanho, azul ou preto.
Diâmetro
O aumento súbito de tamanho de um sinal, especialmente os que têm mais de 5 mm de diâmetro, deve motivar de imediato uma consulta com um dermatologista.
O mais temido
A incidência dos diferentes cancros da pele tem aumentado de forma consistente ao longo dos últimos 30 anos. Em Portugal estima-se que surjam todos os anos cerca de 10.000 novos cancros da pele. Mas os casos mais preocupantes continuam a ser os de um tipo específico de cancro da pele: o melanoma.
O melanoma é o mais maligno dos cancros da pele. De acordo com a APCC, apesar de representar apenas 8% do total de cancros cutâneos, é responsável por mais de 80% das mortes causadas por este tipo de tumores.

Video de Humor

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Em Destaque

PSP suspeitos de extorsão e rapto

Dois agentes da PSP pertencentes à esquadra de S. Mamede de Infesta, em Matosinhos, estão a ser investigados por suspeita de sequestro, coacção e extorsão. Apenas um dos polícias está ao serviço (o outro encontra-se de baixa médica). Recentemente foram identificados pelas autoridades e constituídos arguidos. Um dos polícias é ainda suspeito de tráfico de estupefacientes, mas estão ambos referenciados pelo consumo de drogas duras. Tinham pendentes outros inquéritos.O caso de extorsão terá acontecido na zona industrial de Vila do Conde, na freguesia de Varziela, há pouco mais de um mês. A vítima terá sido um comerciante de nacionalidade chinesa, que foi obrigado a pagar 20 mil euros aos dois agentes. Aqueles actuaram à civil e não terão feito uso da sua qualidade de polícias. No entanto, o comerciante foi sequestrado e obrigado a pagar para ser libertado.
O caso está a causar evidente mal-estar na esquadra, já que um dos agentes se mantém ao serviço.
Além disso, um deles há muito que estava referenciado pelo consumo de drogas, tendo mesmo sido afastado há cerca de três anos da área da investigação, no Departamento de Investigação Criminal (DIC) de Rio Tinto.
O agente, com cerca de 40 anos e há 13 anos ao serviço da instituição, terá feito alguns tratamentos de desintoxicação que, no entanto, não resultaram.
Ao longo destes últimos anos, o polícia apresentou vários períodos de baixa médica, de longa duração. Ainda segundo o CM , o agente tem dois filhos menores. Quanto ao segundo polícia alegadamente envolvido no sequestro, presta serviço na PSP desde 1994. Neste caso, porém, não havia suspeitas de comportamentos desviantes. A amizade e proximidade com o colega poderá tê-lo levado a praticar o crime pelo qual está agora a ser investigado.

COMPRA DROGA EM BAIRROS

As suspeitas de que o polícia consumia e adquiria droga no Bairro de S. João de Deus, no Porto, eram antigas. O agente estava afecto ao Departamento de Investigação Criminal (DIC) da PSP e andava na rua à civil. Até que um dia homens de etnia cigana deram conta à PSP de que um polícia comprava e consumia droga no bairro. A situação foi agravada pelo facto de ter havido, inicialmente, uma confusão no nome, tendo sido apontado o dedo a outro agente.

Transformers

Mariah Carey

Cantinho das Estrelas

Madonna nua em exposição

Tinha 20 anos quando se deixou fotografar pelo namorado. As imagens, agora expostas numa galeria holandesa, exibem Madonna com os seios à mostra e a brincar com gatos. As imagens não são inéditas, mas a verdade é que têm feito sucesso. Depois de Amesterdão, a exposição estará patente no Reino Unido.
Foi em 1985 que Martin Schreiber, ex-namorado da cantora, resolveu fazer dinheiro com as imagens. "Depois de negociar com a ‘Playboy’ e a ‘Penthouse’, vendi as fotos à ‘Playboy’, que as publicou em Setembro de 1985", disse Schreiber ao ‘Daily Mail’, não mencionando o valor pago pela publicação. Mas certamente recebeu mais do que os 20 euros que Madonna lhe pagou na altura.

Cartoon do Dia

Passando o protetor solar...

O Mundo Está Louco

Jovem Norte-Americano é preso por usar sapato-câmera para fotografar mulheres em provador

O norte-americano Jeffery Polizzi, de 24 anos, foi preso depois de colocar uma câmera digital num sapato para fotografar mulheres enquanto elas experimentavam roupas numa loja em Neptune Beach, no estado da Flórida (EUA). Segundo a polícia, Polizzi ficou ao lado do provador e empurrou a câmera-sapato para debaixo da porta. Porém uma mulher que estava no camarim viu a câmera e agarrou o braço do homem, mas ele saiu correndo da loja. A mulher disse que estava nua quando viu a câmera. Após funcionários da loja indicarem um veículo que poderia ser do "tarado", os policias ficaram próximos do estacionamento e prenderam o homem quando ele voltou para levar o veículo. Polizzi foi preso após uma breve perseguição. Ele confessou que inventou o sapato-câmera para fotografar as mulheres nuas. Polizzi foi levado para a cadeia do condado de Duval. Após confessar ser culpado das acusações, ele foi condenado a quatro meses de prisão.

Um Poema Para Ti II

Ao teu encontro...

Todas as noites

ao teu encontro vou,

caminho ás cegas

através da imensa escuridão.

Procurando-te avidamente

na minha frágil imaginação.

Grito silenciosamente pelo teu nome

que estupidamente deixei fugir do meu coração.

Todas as noites sonho em te encontrar,

para novamente te dar a minha mão,

para te trazer de volta a este solitário coração.

Mas em todas as noites eu me perco,

na imensa escuridão

e quando acordo...

sou imediatamente invadido

pela enorme desilusão.

Sim! Desilusão...

Por uma vez mais,

não ter reencontrado a minha louca paixão...

Um Poema Para Ti

Só por ti viverei...

Um dia na minha janela me debrucei

E no silêncio da noite sonhei

Que entre as estrelas voava

E na lua me sentava

Aí, ao longe te via

Quase que a tua respiração sentia

Sentia o bater do teu coração

Mas já não era por mim, não

Por outro ser

O teu coração começou a bater

O meu coração chorou

Onde está o amor?Acabou?

Por momentos senti-me aconchegado

A Lua disse-me para não ficar magoado

Pois ela sentia

Que ao longe um coração só por mim batia

Aí acordei, o céu olhei...

E senti um sussurro que me disse...

...só por ti viverei...

Dá Que Pensar...

Para que o sonho aconteça...

O que é que o génio da lâmpada e a fada madrinha têm em comum? Eles realizam sonhos. Chegam à vida da personagem quando ela está aprisionada em problemas sem saber como alcançar os seus objetivos, e, num estalar de dedos ou num agitar da varinha, eis que surge o desejado.
Mas, calma!, mesmo nos contos de fadas, há uma prerrogativa para tudo acontecer: é preciso pedir. Isso significa saber qual é o seu sonho, visualizá-lo com detalhes, aceitá-lo e considerar-se merecedor dele.
Com a primeira etapa definida, está na hora de perguntar o que se pode fazer para concretizar o sonho. Deixe de lado o génio da lâmpada e a fada madrinha. Agora é por sua conta e risco. É você quem irá traçar essa trajetória, tão genial e emocionante, de transportar o mundo das idéias para o real. Sabe como? Planejando, executando e alternando soluções.
É importante, também, confrontar o planejamento com o real para remodelar o sonho de acordo com a realidade que se apresenta… Os psicanalistas chamam a isso de solução de compromisso. É como se fosse um pacto que você faz consigo mesmo e com a realidade para alcançar o que almeja – sem perder a disposição para realizar os ajustes necessários.
Não há magia nem milagre. Se você reconhece o sonho e já percebeu que ele é factível, está na hora de entrar com o plano de ações. Caneta e papel na mão. Escreva o que quer, em detalhes, e marque uma data para começar – hoje mesmo, por que não?, e o período no qual espera alcançá-lo. Não se esqueça: você é o protagonista da história.
Pra começar, trace objetivos; pergunte a si próprio se esses sonhos são factíveis, e se dá para torná-los possíveis com ajustes e adaptações.
A seguir vem a fase das escolhas. Saiba que realizações exigem empenho, tempo e dedicação. Por isso, é importante saber se você está investindo no que realmente trará felicidade. Diante de dúvidas, como "caso ou viajo pelo mundo?", você terá de escolher uma direção.
Chegou a hora de planejar. Realizar um sonho pode ser algo demorado. E as conquistas desse caminho acontecem sem afobação ou rigidez. É preciso prever tempo para os acidentes de percurso. Tropeções e erros não são sinais de fracasso. Uma dose de tolerância, sem perder o foco no futuro, ajudará a continuar. É uma questão de reformular os prazos, sem desanimar. Os fatos imprevisíveis impulsionam-nos para a frente e fazem-nos acumular sabedoria para progredir.
Outro ponto importante: adaptação. Quanto maior o grau de flexibilidade, mais são as hipóteses de ser bem-sucedido. Essa é uma unanimidade entre os especialistas quando o assunto é concretizar os sonhos. É fundamental abrir possibilidades, pensar em alternativas e modificar o seu comportamento de acordo com o que a realidade lhe apresenta.
Caminhar em direção ao sonho é isto: voltar sempre ao planejamento e evoluir com ele, moldando-se às situações sem negar a realidade.

Histórias Com Moral

O Galo e a Pedra Preciosa...

Um Galo, que procurava no terreiro alimento para ele e para as suas galinhas, encontrou uma pedra preciosa de grande beleza e valor, e ao observá-la exclamou:
Se ao invés de ter sido eu, tivesse sido o teu dono a ter-te encontrado, ele decerto festejaria com uma alegria enorme, e de certeza que te iria adorar; no entanto eu achei-te e de nada me serves. Antes preferiria ter achado um simples grão de milho, que todas as jóias do mundo!

Moral da História: A necessidade de cada um é o que determina o real valor das coisas.

Let´s Dance

POR FAVOR DESLIGUE O COTONETE

Uma Recordação, Um Poema, Uma Música...

POR FAVOR DESLIGUE O COTONETE

Não deixaste sequer um sorriso...



Encaminhei-te no meu sentido
para que percebesses o que é ser feliz...
Mostrei-te a minha galeria de sonhos,
e percorremos juntos um trilho
que nos fazia sempre seguros...
Amámo-nos loucamente
e depois de algum tempo
tudo parecia ter sido em vão...
Continuamos de mãos dadas
por mais algum tempo,
mas fora a invasão de momentos tristes
que se revelou no meu coração...
Perdi-te aos poucos
e não percebia isso...
Perdi-te de vez,
até que me sinto submisso...
Obriguei-me a tentar de novo
uma e outra vez,
acreditando que poderia voltar a sentir
o calor da tua voz calma,
mas já era tarde demais...
Sem saber como ou porquê
desviaste o teu amor noutro sentido...
E para mim... infelizmente...
Não deixaste sequer um sorriso.

Foto do Dia

Ataque de um bombista suicida no Paquistão...
Os residentes locais sentam-se em volta do lixo que sobrou das suas casas destruídas por um bombista suicida que fez explodir um carro num posto de segurança, nas imediações de Peshawar, no Paquistão, hoje, 5 de Maio de 2009.Cinco pessoas morreram e algumas ficaram feridas. O Paquistão atravessa um período de pressão interna para eliminar os membros dos Talibã e da Al Qaeda da região tribal, mas os militantes continuam a responder com sucessivos ataques e explosões aos postos de segurança e instalações governamentais um pouco por todo o país.