quarta-feira, 6 de maio de 2009
Histórias Com Moral

A Crise...
Um homem vivia à beira de uma estrada e vendia cachorros-quentes.
Não tinha rádio, não tinha televisão e nem lia jornais, mas produzia e vendia os melhores cachorros-quentes da região.
Preocupava-se com a divulgação do seu negócio e colocava cartazes pela estrada, oferecia o seu produto em voz alta e o povo comprava e gostava.
As vendas foram aumentando e, cada vez mais ele comprava o melhor pão e as melhores salsichas.
Foi necessário também adquirir um fogão maior para atender a grande quantidade de fregueses.
O negócio prosperava...
Os seus cachorros-quentes eram os melhores!
Com o dinheiro que ganhou conseguiu pagar uma boa escola ao filho.
O miúdo cresceu e foi estudar Economia numa das melhores Faculdades do país.
Finalmente, o filho já formado, voltou para casa, notou que o pai continuava com a vida de sempre, vendendo cachorros-quentes feitos com os melhores ingredientes e gastando dinheiro em cartazes, e teve uma séria conversa com o pai:
- Pai, não ouve radio? Não vê televisão? Não lê os jornais? Há uma grande crise no mundo. A situação do nosso País é crítica. Há que economizar!
Depois de ouvir as considerações do filho Doutor, o pai pensou: Bem, se o meu filho que estudou Economia na melhor Faculdade, lê jornais, vê televisão e internet, e acha isto, então só pode ter razão!
Com medo da crise, o pai procurou um fornecedor de pão mais barato (e, é claro, pior).
Começou a comprar salsichas mais baratas (que eram, também, piores).
Para economizar, deixou de mandar fazer cartazes para colocar na estrada.
Abatido pela noticia da crise já não oferecia o seu produto em voz alta.
Tomadas essas 'providências', as vendas começaram a cair e foram caindo, caindo até chegarem a níveis insuportáveis.
O negócio de cachorros-quentes do homem, que antes gerava recursos... faliu.
O pai, triste, disse ao filho: - Estavas certo filho, nós estamos no meio de uma grande crise.
E comentou com os amigos, orgulhoso: - 'Bendita a hora em que pus o meu filho a estudar economia, ele é que me avisou da crise ...'
Vivemos num mundo contaminado de más noticias e se não tomarmos o devido cuidado, essas más noticias influenciar-nos-ão ao ponto de nos roubarem a prosperidade.
terça-feira, 5 de maio de 2009
Viva Com Saúde
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A primeira vacina contra a hipertensão
Investigadores do laboratório suíço Cytos Biotechnology e do Hospital Universitário Sahgrenska, na Suécia, obtiveram resultados muito prometedores com uma vacina terapêutica para a hipertensão arterial (HTA).
Este fármaco faz com que o sistema imunitário produza anticorpos contra a angiotensina II, uma hormona que aumenta a pressão sanguínea, estreitando as artérias.
O efeito da vacina, que se aplicará através de uma injecção a cada três ou quatro meses na consulta médica, será mais pronunciado pela manhã, quando existe um maior risco de acidente cardiovascular. Apesar de existirem medicamentos eficazes contra a HTA, um terço dos pacientes não os toma convenientemente, pelo que a vacina abrirá caminho à prevenção desta doença.
Em Destaque

Silvio Berlusconi ameaça ser duro
O primeiro-ministro italiano, Silvio Berlusconi, respondeu à mulher, Veronica Lario, dizendo que lhe concederá o divórcio, após 19 anos de casamento, mas deixa já o aviso de que será "duríssimo e inflexível".
De acordo com o ‘La Repubblica’, que reproduz uma conversa entre Berlusconi e o seu advogado, Niccolo Ghedini, o chefe do governo não falou com a mulher sobre o divórcio. O diário garante que Veronica anunciou as suas intenções a Ghedini, que, por sua vez, informou Berlusconi. "Disse que quer o divórcio. Não quer falar consigo", explicou.
O líder conservador, que não aceita uma reconciliação, respondeu que concederá o divórcio por não querer prolongar "esta triste situação". No entanto, advertiu já que Veronica não contará com facilidades. Berlusconi lamentou que esta tenha escolhido os media para anunciar o divórcio e expressar as suas queixas. "Sempre que tem algo a dizer, fala com os jornais e não comigo", declarou, acrescentando: "Disse-me que ando com menores. Uma coisa incrível. Deixou-se instrumentalizar pelos jornais de Esquerda. Devia ter vergonha. Fê-lo para pôr os meus filhos contra mim."
"Terá de me pedir desculpas públicas. E não sei se será suficiente", referiu ainda Berlusconi, cujos assessores receiam que Veronica divulgue segredos embaraçosos do chefe do governo.
O Mundo Está Louco

Mulher é detida por morder lábio do namorado durante discussão
Uma mulher foi detida depois de usar os seus próprios dentes como arma durante uma discussão com o namorado. Na discussão de sábado (25) em San Angelo (Texas, EUA), Aubrey Joyce Garcia, 27, mordeu o lábio de Antonio Zaragoza, 33.
Aubrey foi mandada para o centro de detenção de Tom Green e só poderá sair se pagar uma fiança de cerca de 28 mil euros. O seu advogado, Bradley Miles, não foi encontrado para comentar o caso. Depois do ataque, o namorado foi para o hospital e recebeu cuidados, antes de ter alta.
Os dentes podem ser considerados uma arma, segundo oficiais, porque eles podem ser usados para desfigurar uma pessoa. Se condenada, Aubrey pode apanhar até 99 anos de prisão
Cantinho das Estrelas

Sofia Jardim quase mamã
A quatro dias de ser mãe, Sofia Jardim aguarda tranquilamente a chegada da primeira filha. Apesar de já estar de baixa médica, a relações públicas continua a fazer a sua vida normal e ontem foi uma das famosas que marcaram presença na tenda VIP do Jamor.
"Estou bastante tranquila com o nascimento da minha filha, mas muito ansiosa para a conhecer", disse Sofia Jardim, que se fez acompanhar do campeão olímpico Nélson Évora. Elogiando a performance dos tenistas portugueses que participam na 20ª edição do Estoril Open, o atleta apenas foi ver o jogo de David Nalbandian, que acabou eliminado em menos de uma hora.
Ontem, no Estádio Nacional o futebol foi predominante. Ou Paulo Bento não ‘trocasse’ o relvado pelos courts. O treinador do Sporting Clube de Portugal foi almoçar ao recinto, mas fez do silêncio ‘o seu melhor amigo’. "Bola para cá, bola para lá e depois querem que fale de futebol. Estou de folga", fez saber o técnico.
Um Poema para Ti II

A imagem que ficou...
Num dia perdido num lugar distante,
percebi que me querias dizer algo,
porém estava tão longe
que me perdi de novo
e até hoje percorro com o mesmo sentimento
um caminho que me encontre
e leve de novo ao inicio do fim,
ao dia em que tudo ficou por dizer.
Sem palavras para te abraçar
com uma vida paralela para viver,
caminho acompanhado,
não de mão dada
mas algemado a uma dúvida constante,
saber o que teria acontecido se te conhecesse antes.
Mas de novo encontro um beco muito estreito,
como que se a fuga continuasse presente,
preenchido por uma solidão imensa,
com águas, sons e cheiros distintos, comuns
e sentidos que percorrendo na memória,
sempre a todo o instante
te identificam onde não te vejo
mas reflectem um sopro,
um retrato,
a imagem que me gravaste...
...num instante infinito.
Um Poema Para Ti

Ilusões...
Em jeito de recado
pleno de descontentamento,
perdi o tempo,
aquele que em vão controlei,
tentei ser eu,
fiz por te merecer
e acabei a falar sozinho,
para não escrever sobre o medo de te perder.
Tens uma força que me inibe de aproximar,
e colocando-te bem alto
afasto-me porque jamais te vou tocar.
Há respostas que nunca se esquecem,
principalmente as que não recebemos.
São momentos duros
que permanecem no pensamento,
presos ao ser que se apaixonou
e ama quem pensa que tanto lhe quer, a ilusão.
Somos castigados pelos medos dos outros,
porque quando chegamos
a vida já é uma verdade,
não mudamos nada,
pensamos que sim,
mas apenas nos adaptamos ao que já existe.
Um amor não é nunca aquele que desejamos
mas sim o que conhecemos.
Dá Que Pensar...

Não é o que acontece, é como você vê o que acontece
Conta a lenda que os alquimistas da Idade Média eram pessoas capazes de transformar o chumbo em ouro: belo trabalho, se você conseguir! De certo modo, todos nós precisamos ser alquimistas para ver além das aparências superficiais. O nosso desafio quotidiano consiste em enfrentar situações que parecem infelizes – perder o avião, acidentes de carro, divórcios, empregados de mesa mal-educados – e transformá-las em intervalos felizes. Isso significa que você deve rezar para partir a perna? Não, mas se tal coisa acontecer, trate de encontrar uma oportunidade dentro do “desastre”.
Aí você pergunta: “que bem é que isto me pode fazer?”… E eu respondo: você passa a viajar no autocarro da vida ao invés de empurrá-lo… À medida que você pára de reagir com pavor ante o inesperado, torna-se mais equilibrado e passa para uma posição de poder.
Enquanto você acreditar que alguma coisa na sua vida é um desastre, isso resultará num desastre contínuo.
Digamos que você se divorciou recentemente e imagina que sua vida está arruinada. Enquanto acreditar nisso, será assim. Digamos que você é demitido aos 50 anos e chega à conclusão de que o seu tempo já passou. Enquanto acreditar nisso, assim será.
Ou seja: enquanto a sua atitude for negativa, você não fará nada para melhorar de vida… Enquanto você ver somente o desastre, atrairá mais desastres… Os acontecimentos dár-se-ão conforme as suas expectativas. Mas, no minuto em que você mudar de crença sobre a situação, os seus pensamentos diferentes atrairão pessoas diferentes e novas oportunidades…
A vida deve ser divertida! Os pássaros acordam todos os dias cantando. Os bebés riem sem nenhum motivo. Observe os golfinhos, os cachorros… quem disse que a vida não tem graça? O universo é brincalhão. Se você herdou a ideia de que a vida não foi feita para ser divertida, compreenda o que isso significa: é apenas uma crença da qual você pode descrer.
Em poucas palavras: os “desastres” da vida não são propriamente desastres, são situações que esperam que você mude de atitude.
Histórias Com Moral

A RAPOSA E O LENHADOR
HÁ MUITO, MUITO TEMPO HAVIA UM LENHADOR QUE ACORDAVA ÀS SEIS DA MANHÃ E TRABALHAVA O DIA INTEIRO CORTANDO LENHA, E SÓ PARAVA JÁ DE NOITE.
ESSE LENHADOR TINHA UM FILHO LINDO, DE POUCOS ANOS E UMA RAPOSA, SUA FIEL AMIGA, TRATADA COMO UM BICHO DE ESTIMAÇÃO E DA SUA TOTAL CONFIANÇA.
TODOS OS DIAS O LENHADOR IA TRABALHAR E DEIXAVA A RAPOSA CUIDANDO DO SEU FILHO.TODAS AS NOITES AO RETORNAR DO TRABALHO, A RAPOSA FICAVA FELIZ COM SUA CHEGADA.
OS VIZINHOS DO LENHADOR ALERTAVAM QUE A RAPOSA ERA UM ANIMAL SELVAGEM E PORTANTO,NÃO ERA CONFIÁVEL. QUANDO ELA SE SENTISSE COM FOME IRIA ATACAR A CRIANÇA.
O LENHADOR IA SEMPRE DIZENDO AOS SEUS VIZINHOS QUE ACHAVA QUE AQUILO ERA UMA PARVOÍCE. A RAPOSA ERA SUA AMIGA E JAMAIS FARIA ISSO.
OS VIZINHOS INSISTIAM: "LENHADOR ABRA OS OLHOS! A RAPOSA VAI COMER O SEU FILHO.QUANDO SENTIR FOME, COMERÁ O SEU FILHO!"
UM DIA O LENHADOR EXAUSTO DO TRABALHO E MUITO CANSADO DESSES COMENTÁRIOS, AO CHEGAR A CASA VIU A RAPOSA SORRINDO COMO SEMPRE E COM A BOCA TOTALMENTE ENSANGUENTADA...
O LENHADOR SUOU FRIO E SEM PENSAR DUAS VEZES DEU COM O MACHADO NA CABEÇA DA RAPOSA...
AO ENTRAR NO QUARTO DESESPERADO, ENCONTROU O SEU FILHO NA CAMA DORMINDO TRANQUILAMENTE E AO LADO DO BERÇO UMA COBRA MORTA...
O LENHADOR ENTERROU O MACHADO E A RAPOSA JUNTOS...
SE VOCÊ CONFIA EM ALGUÉM, NÃO IMPORTA O QUE OS OUTROS PENSAM A ESSE RESPEITO, SIGA SEMPRE O SEU CAMINHO E NÃO SE DEIXE INFLUENCIAR... MAS PRINCIPALMENTE NUNCA TOME DECISÕES PRECIPITADAS.
segunda-feira, 4 de maio de 2009
Viva Com Saúde

Wabi Sabi
Esta filosofia japonesa diz-lhe como ter uma casa saudável
Deite fora o desnecessário, utilize apenas objectos decorativos que tenham valor afectivo para si, aproxime-se da natureza...
O Wabi Sabi ensina-a a descobrir a beleza do imperfeito e a viver alheada da tirania da moda.
Depois do Feng-Shui chega o Wabi Sabi, uma visão estética japonesa baseada na aceitação da transitoriedade de tudo quanto existe e que inspira diversas manifestações da cultura nipónica, como o Haiku (poesia tradicional), o Ikebana (arte floral), o Shodo (caligrafia) ou o Chado (cerimónia do chá).
Trata-se de um convite para deixar de lado o perfeccionismo stressante (porque a busca do perfeito esgota as nossas forças) e passar a apreciar a beleza daquilo que é imperfeito e natural (tal como a vida), olhando para o mundo com a melancolia de quem sabe que a vida é passageira e, por isso mesmo, bela. Estes princípios, aplicados à decoração, ajudam a criar um lar harmonioso e saudável.
Abra as suas portas ao natural
Valorize as coisas antigas, com história. A cadeira que o seu avô esculpiu, a toalha que a sua avó bordou, a madeira natural das portas e das janelas (se lhes retirar a pintura), as dobradiças de ferro velhas: deixe-as exibir a sua origem natural. Desfrute das marcas deixadas pelo tempo.
A filosofia Wabi Sabi
A arte do Wabi Sabi, inspirada nos ensinamentos do Taoísmo e do Budismo, fundamenta-se na doutrina da simplicidade, da moderação, da naturalidade, da alegria, da melancolia, da assimetria e da não permanência.
Trata-se de perceber que a acção humana sobre o mundo deve ser tão delicada que não impeça a verdadeira natureza das coisas de se revelar, descobrindo a beleza que existe naquilo que tem as marcas do tempo e que ainda guarda em si a natureza. O conceito surgiu no século XV e define-se, de uma forma simples, como a arte da imperfeição.
Mantenha a ordem sem obsessões. A limpeza é uma forma de respeito pelo nosso meio envolvente. A sujidade é um espelho do estado mental de quem ali vive. O encanto das fendas de um chão ou de um tecto de madeira é maior quando não há rasto de sujidade.
Procure a espontaneidade. A sua casa é o lugar onde vive e a vida deixa marcas. Não deixe que a marca da mão do seu filho na parede ou que a base do telefone decorada com rabiscos o deixem ansioso. Assuma-o como parte da decoração da sua vida. Talvez um dia essas marcas já não estejam lá e sinta nostalgia do amor e ternura que representaram.
Desfaça-se do supérfluo. Os livros que não vai voltar a ler ou que não a marcaram, a roupa que já não vai usar, os objectos usados que já não vê como belos.
Recicle tudo o que conseguir. Permita que aquilo de que já não consegue desfrutar possa continuar a existir na vida de outras pessoas. E evoque, assim, a arte do efémero. Tudo muda, nada permanece.
Preste atenção aos detalhes. Espelhos, plantas, água, fogo, inclusive odores: da madeira, da roupa acabada de lavar, do sabonete das mãos... Perca tempo com estes detalhes para agradar os seus sentidos.
Proteja o silêncio. Coloque portadas ou persianas para reduzir o ruído dentro de casa. Isole as paredes caso seja necessário.
Em Destaque

Cidadã portuguesa com H1N1
A portuguesa, de 31 anos, que esteve de férias no México e num outro país da América Latina foi contagiada com "o vírus da Gripe A, H1N1", revelou ontem Francisco George, director-geral da Saúde. "Uma vez verificado que o vírus corresponde a uma estirpe diferente da gripe sazonal, o que está agora a ser analisado é se corresponde à estirpe responsável pelo surto de gripe no México", acrescentou.
Está prevista para hoje a chegada dos resultados das análises pedidas a um laboratório inglês que trabalha com a Organização Mundial da Saúde (OMS). "A análise foi enviada para o laboratório, onde está a ser elaborado o perfil deste vírus novo", disse fonte do Ministério da Saúde
A cidadã portuguesa recupera em casa, permanece de quarentena e é observada com regularidade, tal como os familiares mais próximos. A ministra da Saúde, Ana Jorge, disse na sexta-feira que a doente "já não apresenta sintomas de gripe e não recebe medicação adicional". Confirmada a gripe, a jovem terá recuperado sem necessidade de antivirais. Hoje, Ana Jorge irá fazer um ponto da situação. A Organização Mundial de Saúde (OMS) explicou ontem à noite que "são os próprios países que testam o vírus e posteriormente notificam a OMS". Desde ontem que Portugal integra a lista do Centro Europeu de Prevenção e Controlo de Doenças, como tendo um caso provável de infecção.
Segundo este organismo, no espaço de nove horas houve um aumento de 30 casos confirmados na Europa, num total de 79. Espanha regista 44. Em todo o Mundo, já são quase mil os casos confirmados.
Com a propagação da doença, os cerca de 300 portugueses, que chegam amanhã a Lisboa provenientes do México, serão submetidos a uma avaliação médica. A delegada de Saúde do Aeroporto de Lisboa, Maria João Martins, confirmou que "eventuais casos suspeitos serão observados a bordo".
Cantinho das Estrelas

Festa de arromba até de madrugada
Apesar de estar grávida de cinco meses, Marisa Cruz não arredou pé da sua festa de casamento com João Pinto, na Real Companhia Velha, em Vila Nova de Gaia. Os recém-casados saíram juntamente com Tiago Pinto e a namorada, Bárbara Brilhante, às 05h00 de ontem, pelo portão traseiro da quinta, de forma a não serem vistos pela imprensa.
A festa começou às 18h00 de sábado, mas só às 19h30 Marisa e João foram casados pelo conservador. Seguiu-se um jantar para os 200 convidados, com bacalhau, vitela e petit gateau de chocolate como sobremesa.
Os noivos abriram a pista de dança ao som de Zé Manel, dos Fingertips, e dançaram horas a fio com os convidados, que levaram um ramo de orquídea como lembrança da boda.
Um Poema Para Ti II

Cala-me o sonho...
Arranca-me as palavras que se começam a silenciar dentro do coração que se aperta, só porque te sabe tão longe de um sentimento que partilhámos, que somente eu partilhei.
É tão fácil ires embora sem olhar para trás, mas dói tanto ficar aqui a ver-te partir. A ver ir embora aqueles sorrisos de esperança que, tanta vez, cresceram dentro de mim só porque estavas ao meu lado.
Mata-me as rimas que navegam dentro da minha alma como uma caravela sem rumo... com o vento a bater nas suas velas e a levá-la para longe de um porto a que se possa ancorar.
Não me digas que é mentira, que nada disto está a acontecer e que é ilusão minha. Não me digas que amanhã estarás de volta para secar as lágrimas que me dás. Sabes bem que há-de haver um dia em que te darás conta desta verdade que me corrói os sentidos, mas aí não posso fazer nada, nada poderás fazer para compreender o tempo que passa a correr.
Cala-me o sonho que continua a sonhar no embalo das horas que se desfazem. Aquele sonho que sempre alimentei e dei vida porque sonhava que o podia manter numa qualquer gota de chuva que cai em noites de Verão.
Procura-me na sombra dos teus passos mortos quando um dia me quiseres encontrar, quando sobretudo, te quiseres encontrar no silêncio que cunhaste dentro de mim com um ferro em chamas que desfez em poeira o nosso amor, o meu amor!
Um Poema Para Ti

Somos o que sentimos...
Um dia à tua espera pensei,
porque estou aqui?
O que estou eu aqui a fazer?
Sabias a resposta,
nunca me disseste,
mas será que pensaste o quanto chorei por ti?
Deixei-me prender,
corria em tua direcção,
estive tão próximo de tudo
e tu alguma vez pensaste nisso?
O que poderia acontecer?
Disseste que sim vezes sem conta,
não me mentiste mas se o fizeste,
pelo menos estavas junto de mim.
Foram dias que partilhamos juntos,
horas com um sorriso imenso
e porque foi que o nosso amor
teve de terminar assim?
Porque me abandonaste?
Porque te aproveitaste de mim?
E eu que pensei,
esperei e um dia sorri,
apago agora essas expressões faciais
com as mágoas vincadas em mim.
Somos o egoísmo que sentimos…
Dá Que Pensar...

Avance sempre
Na vida as coisas, às vezes, andam muito devagar.
Mas é importante não parar.
Mesmo um pequeno avanço na direção certa já é um progresso, e qualquer um pode fazer um pequeno progresso.
Se você não conseguir fazer uma coisa grandiosa hoje, faça alguma coisa pequena.
Pequenos riachos acabam convertendo- se em grandes rios.
Continue andando e fazendo.
O que parecia fora de alcance esta manhã vai parecer um pouco mais próximo amanhã ao anoitecer se você continuar movendo-se para a frente.
A cada momento intenso e apaixonado que você dedica ao seu objetivo, um pouco mais de si se aproxima dele.
Se você pára completamente é muito mais difícil começar tudo de novo.
Então continue andando e fazendo.
Não desperdice a base que você já construiu.
Existe alguma coisa que você pode fazer agora mesmo, hoje, neste exato instante.
Pode não ser muito mas vai mantê-lo em jogo.
Vá rápido quando puder. Vá devagar quando for obrigado.
Mas, seja, lá o que for, continue...
O importante é não parar!
Histórias com Moral
O Dia e a Noite...
O mestre reuniu os seus discípulos e perguntou como era possível saber a hora exata em que a noite terminava.
— Quando podemos ver o primeiro brilho do sol — responderam todos.
— Nada disso. A noite termina quando podemos olhar no rosto do nosso irmão e ver que ele é o nosso próximo. Quando nos podemos levantar da cama sem nenhum remorso do que fizemos no dia anterior. Quando podemos dizer a nós mesmos que, custe o que custar, estaremos sempre agindo de acordo com a vontade de Deus.
“Enquanto não pudermos fazer isto, continuará sendo noite — mesmo que o sol esteja brilhando lá fora”.
Nunca se esqueça disso...
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